🍀しあわせブログ🍀

 

皆さん
お元気ですか？

 

明日は
2024年3月23日（土）

 

いつもの誕生日の花ことば🌸
いきますね！

 

３月23日

誕生日の花：
ミツバツツジ
（三葉躑躅・ツツジ科）

花ことば：
節制

出典元しゅってんもと：NHKラジオ深夜便　誕生日の花

節制

 

自分を
コントロールできる！

 

3月23日生まれの方は
自分をコントロールできる
節制力があるのでしょうね😆

 

それでは
本題に入りましょう。

 

今月（2024年3月）も
大好きな小しょう冊さっ子し
職場の教養を読みました😃

 

 

本日は
職場の教養
（2024年3月号）から・・・

心に残った内容を
お伝えしますね😃

 

心💖の健康＆体の健康は大切✨

職場の教養（2024年）
3月11日のページの
タイトルは・・・

 

『季節の変わり目』

 

50代のNさんが
主人公です。

 

Nさんは
季節の変わり目になると・・・

 

体調を崩しやすくなった
と感じるようになります。

 

ある時
同僚との会話で！？

 

「食事の
摂とり方はどうか、
生活が不規則に
なっていないか、

健康管理が
疎おろそかになって
いないかなど、

自身の生活を
改めて振り返った方が
良いのではないか」

出典元しゅってんもと：職場の教養2024年3月号

と言われました。

 

その当時の
Nさんは・・・

マイナスの感情を
心💖に
ため込んでいました😢

 

同僚の言葉を
参考にして・・・

 

その後
Nさんは！？

 

生活を心がけました。

 

数か月すると！？

 

体調がよくなり✨

 

季節の変わり目でも
体調を崩くずさなくなりました♪

 

この内容を読んだ時！？

 

私
クローバーは・・・

 

心💖の健康が
崩くずれやすく
弱点です😫

 

食事

睡眠

土手沿いを
散歩しながら・・・

 

特に！？

 

心💖の健康に
気を配っていこうと
思いました😆

 

いつでも
自分に優しくありたい！

 

たまには
自分を褒ほめてあげたい！！

 

どんな時も
自分の味方でありたい！！！

 

そんなことが
頭の片隅かたすみに
思い浮かびました😃

 

皆さんも
自分に優しくして
あげてくださいね😆

 

ワーキングメモリー（作業記憶）の活かし方✨

職場の教養（2024年）
3月15日のページの
タイトルは・・・

 

『ワーキングメモリー』

 

記憶には・・・

があります。

 

さらに！？

 

もう1つあります。

 

それが！？

 

ワーキングメモリー
（作業記憶）

 

一時的に
情報を保つ記憶です。

 

その
ワーキングメモリー
では！？

 

平均５つ程度の情報を
処理できます。

 

それ以上の
情報を
処理しようと
すると・・・

 

全てを
覚えきれず！？

 

何個か
忘れてしまいます😫

 

対策は？

 

やるべきことに
気がついたときは、

先延ばしせずに
そのつど処理し、

脳内に情報を
溜ため込まない
ことが得策
（後略）。

出典元しゅってんもと：職場の教養2024年3月号

 

すべきことが
いくつも重なって
しまった場合は？

 

とイイです👍

 

記憶について
少し分かると・・・

 

日常に
活かせますね😆

 

ワーキングメモリー
を活かしながら・・・

 

リラックスした
生活をしていきたいです😆

 

親切心のある行動を見た時！？人は感動する🥺

職場の教養（2024年）
3月26日のページの
タイトルは・・・

 

『出勤途中』

 

ある日
出勤途中のAさんは・・・

 

仕事ができて
人柄の良い
Kさんを！？

 

見つけます。

 

Kさんは
前を歩いています🐾

 

歩いていると！？

 

年配の男性が
ゴミ袋を両手に持って
運んでいます。

 

その時
Kさんは！？

 

その年配の男性に
声をかけ・・・

 

2つのゴミ袋を
受け取り
ゴミ置き場まで
運んでいったのです！

頭を下げた
年配の男性に対して！？

 

Kさんは
会え釈しゃくして・・・

 

何事もなかったように
歩きだしたのです！

 

この場面を見た
Aさんは深く
感動します！！

 

その後
Aさんは！？

 

Kさんのように

そんな人間になろうと
心💖に誓ちかいます！

 

私、クローバーは！？

 

Kさんのように
できなかったと
思います😅

 

まずは！？

 

と思いました😆

 

できることを
一歩から・・・

 

始めたいです♪

 

あせらない！

 

あせらない！！

 

最後に

本日は

の内容でお送りしました。

 

倫理りんり研究所けんきゅうじょで
発行はっこうされている
職場の教養を
読んでいると・・・

 

が学べます♪

 

ありがたいです！

 

倫理りんり研究所けんきゅうじょのホームページ👇

一般社団法人倫理研究所

www.rinri-jpn.or.jp

 

職場の教養
2024年２月（前月）は
お釈しゃ迦か様について理解が
深まりますよ😆👇

お釈迦さまの三大年中行事とコペルニクス的転回が理解できた～♪

🍀しあわせブログ🍀 皆さん お元気ですか？ 今日は 2024年2月10日（土） いつもの誕生日の花ことば🌸 いきますね！ 2月10日 誕生日の花： アザレア （西洋ツツジ・ツツジ科） 花ことば： 愛の楽しみ　節制 出典元しゅってんもと：NH...

happytsuiteru.com

2024.02.10

 

職場の教養
2024年4月（次月）は
黒人初メジャーリーガーの
勇気＆行動に感動しますよ😆👇

【職場の教養 2024年4月】黒人初メジャーリーガー ジャッキー・ロビンソン選手のひたむきさに感動🥺

🍀しあわせブログ🍀 皆さん お元気ですか？ 本日は 2024年4月12日（金） いつもの誕生日の花ことば🌸 いきますね！ 4月12日 誕生日の花： シャガ （射干・アヤメ科） 花ことば： 私を認めて 反抗 出典元しゅってんもと：NHKラジオ...

happytsuiteru.com

2024.04.12

 

最後まで
🍀しあわせブログ🍀を読んで頂いただき
ありがとうございます😊

 

体の健康と・・・

 

同じくらい！？

 

心💖の健康も！

 

大事に
してくださいね😆

 

 

クリック（応援）してくれると
うれしいです😃👇

にほんブログ村