🍀しあわせブログ🍀

皆さん
お元気ですか？

2026年6月30日
石井哲代さんと
中国新聞社の共著
103歳、名言だらけ。
なーんちゃって
を読みました📖

本日は
103歳、名言だらけ。
なーんちゃって
を読んで
心💖に残った出来事を
お伝えしますね😆

哲代おばあちゃんが持つ感謝の心💖
哲代おばあちゃんの優しさ💖
103歳でも出る「弱気の虫」のやっつけ方✨
最後に

哲代おばあちゃんが持つ感謝の心💖

103歳、名言だらけ。
なーんちゃってを
読んでいて・・・

哲代おばあちゃんは
感謝の心💖を持っている人
だな～と感じました。

食べられることに
感謝✨

会いに来てくれる人に
感謝✨

デイサービスに行って
体操やゲームで
楽しめるよう・・・

盛もり上あげてくれる
スッタフさんに
感謝✨

何に対しても
感謝の心💖を
持っている
哲代おばあちゃん。

基準を
低く持っているから
感謝の心💖が
生まれるのかなと
感じました。

日常の出来事は
当然ではない。

日常の出来事は
当たり前でない。

基準を
低く持っているから
ちょっとした出来事に
感謝の気持ちが湧わいてくる✨

哲代おばあちゃんは
感謝の達人です！

心💖に残ったページが
あります。

デイサービスに
おる時間、

人より
大きな声で歌って
伸び伸び体操やら
運動やらをさせて
もらうん。

職員さんらが
気持ちように
思うてくれると
ええ。

やりがいを感じて
くださったら
ええなあ。

じゃから
「ここに来て
よかった、
楽しいよ」って、
体全体で表現して
伝えたいんです。

他の利用者の
みなさんにも
「頑張りましょう」
「歌いましょう」って
声をかけるの。

職員さんが言うより、
利用者同士が言うのが
ええと思います。

ここでの時間を
ありがたく
受け取って、
みんなで
喜びたいですから。

出典元しゅってんもと：103歳、
名言だらけ。
なーんちゃって

この文章を
読んでいて
あたたかい気持ちに
なりました💖

哲代おばあちゃんの
感謝の心💖から出る
あたたかさで！

哲代おばあちゃんの優しさ💖

103歳、名言だらけ。
なーんちゃってを
読んでいて・・・

哲代おばあちゃんは
優しさを持っている
人だなと思いました。

先ほど
紹介した
デイサービスでの
出来事もそうですが・・・

人に
喜んでもらいたい！
という優しさを
持っているから！？

職員の気持ち良く
できるよう・・・

体を
オーバーリアクション
気味に使って
表現する！

他の利用者さんにも
楽しんでもらいたいから
声かけして
みんなで楽しむ
雰囲気を作る✨

哲代おばあちゃんの
優しさを感じます。

他にも
優しさを感じたのは
哲代おばあちゃんの
聞く姿勢です。

人が来ると
その人のお話しを
聞きます。

不安を伝える人
悲しい気持ちを伝える人
楽しい話をする人
何気ない話をする人
自じ慢まん話ばなしをする人

相手の話を
聞くことで・・・

その人の
気持ちが
少しでも
軽くなればいい
と思って！？

人の話を聞く
哲代おばあちゃん。

まれに
子供ができなかった
哲代おばあちゃんにとって
気持ちが沈しずむような
話をする人もいます。

そういう方に対しても
哲代おばあちゃんの
優しさを感じる
エピソードが
ありました。

「娘がようしてくれて」
「孫がかわいいて」
とか。

私みたいな
子どもがおらん者は
「幸せばっかじゃん」
って
ひがみたくなります。

でもそこは
ぐっとこらえて、
心こころ得えて。

「この人も、
何か面白くないことや
物足りないことが
あるかもしれんなあ」

なーんて
考えながら
聞かせてもらうんです。

やっぱり「場」の
雰囲気が大事です。

まあるくて、
そこにおって
安心できる
空気って
いうんかな。

そういう場が
私は好きじゃし、
人が
寄ってきて
くださる。

出典元しゅってんもと：103歳、
名言だらけ。
なーんちゃって

哲代おばあちゃんにも
イヤだなっていう
話題があります。

そういう話題を
話す人にも・・・

「この人も
何か面白くないこと」

「物足りないことが
あるかもしれない」と
考え直して・・・

話を聞いてあげる
その優しさに
心💖が奪うばわれました。

哲代おばあちゃんの
中にあるあたたかさが
優しさを
生み出している
のでしょうね😆

103歳でも出る「弱気の虫」のやっつけ方✨

103歳、名言だらけ。
なーんちゃってを
読んでいて・・・

哲代おばあちゃんでも
「弱気の虫」が出る
ということが
分かりました。

人間
何歳になっても

不安
悩み
苦しみ

と付き合って
いくだなと
感じます。

哲代おばあちゃんの
「弱気の虫」が出るのは
夜🌙
1人でいる時です😢

哲代おばあちゃんの
「弱気の虫」の
やっつけ方は？

大きな声を出す
ひとり言を言う
夜のルーティンを行う

大きな声を出す

「弱気の虫」が
出たら
大きな声で
言います。

「どうしたん、
これで
くたびれたら、

みなさんに
合わす顔が
ないよ。

ちっぽけなこと
考えんさんな、

はい
もう終わり！

おしまい！」
って。

まずは
強気に出ます。

それが
私の戦術。

出典元しゅってんもと：103歳、
名言だらけ。
なーんちゃって

哲代おばあちゃんは
毎晩、
寝る前には
大きな声で
お経きょうをあげています。

お経きょうの本を
めくりながら
大きな声を
出しています。

大きな声を出すことで
そのことに意識が向き
その間だけでも
「弱気の虫」が
いなくなるのかも
しれませんね😆

ひとり言を言う

哲代おばあちゃんは
何かをする時・・・

その一つ一つに
無意識に
ひとりごとを
言っています。

「さあ、おやつを
いただきますよ」
とか

「そろそろ
床に入る時間ですよ」
とか、

無意識のうちに
自分に話かけ
よります。

一つ一つの動作の
スイッチを入れて、
自分の背中を押す
っていうんかな。

不思議と
ヤル気が出る
んですね。

出典元しゅってんもと：103歳、
名言だらけ。
なーんちゃって