🍀しあわせブログ🍀

皆さん
いかがお過ごしでしょうか？

本日は
2025年12月26日（金）

いつもの誕生日の花ことば🌸
いきますね！

12月26日

誕生日の花：
フユベゴニア
(クリスマス・ベゴニア)
シュウカイドウ科

花ことば：
愛の告白こくはく

出典元しゅってんもと：NHKラジオ深夜便　誕生日の花

愛の告白こくはく

フユベコニアの
ピンクの花に
愛💖を感じるように・・・

愛情深い性格から
愛💖の告白こくはくを
されやすいのが！？

12月26日生まれの方
なのでしょうね😆

それでは
本題に入りましょう。

今月（2025年12月）も
大好きな小しょう冊さっ子し
職場の教養を読みました😃

職場の教養
（2025年12月号）
編集人：三浦　貴史
発行人：和田　毅
発行元：倫理研究所
発行日：2025年12月1日

本日は
職場の教養
（2025年月12号）から・・・

心💖に残った内容を
お伝えしますね😆

青山学院大学原晋監督の奥様美穂さんの『相手の幸せが自分の幸せに』
より良くなる！心💖に『空所』を持つという考え方
最後に

青山学院大学原晋監督の奥様美穂さんの『相手の幸せが自分の幸せに』

職場の教養（2025年）
12月8日のページの
タイトルは・・・

月に一度の席せき替がえ

青山学院大学は
大学駅伝で
大活躍している
有名大学です。

そのチームの
監督が・・・

原はら晋すすむ監督です。

青山学院大学は
正月🎍に行われる
箱根駅伝で
何度も優勝しています。

何度も
優勝に導みちびいている
原はら晋すすむ監督が
言います！

奥様
美穂さんに対し
「彼女は
監督の監督！」

原はら晋すすむ監督は・・・

美穂さんが
いたからこそ
大学駅伝で
活躍できる
強いチームができた
と思っています。

そんな美穂さんは
青山学院大学
陸上競技部
町まち田だ寮りょうの
寮りょう母ぼをしています。

町まち田だ寮りょうでは
月に1度
食堂の席替えを
します。

食堂の席替えに
美穂さんの
思いが込こめられています。

「チームの結束力を
高めるには、

一部の人と深い関係を
築きずくことより、

すべての
人との間から
垣かき根ねを取り払い、

広い関係をつくる
ことが重要」
（後略）

出典元しゅってんもと：職場の教養

美穂さんは
チームスポーツである
駅伝でチーム力を
発揮できるよう・・・

チームの結束力に
心💖を
配くばっていました。

そんな
美穂さんですが
相手の幸せを願った

思いや
行動で

自分が
幸せになった
と言っています。

美穂さんは
語かたります。

学生たちが
居心地よく
暮らせるようにと、

目の前にある
「自分に
できること」に
向き合っていたら、

いつの間にか
自分の居心地も
よくなっていた。

出典元しゅってんもと：天然生活

天然生活の記事👇

青山学院大学陸上競技部町田寮、寮母・原美穂さん。学生たちとともに歩んだ「箱根への道」みんなでつなぐ駅伝のタスキ - 天然生活web

自分よりも、相手のことを。青山学院大学陸上競技部町田寮・寮母の原美穂さんが見つけたのは自分らしさを生かしながら支える幸せでした。今回は、戸惑いだらけのなか寮母になった美穂さんの自分らしい生き方ついて伺います。（『天然生活』2024年2月号...

おススメ動画
未来をここから
プロジェクトさんの
ユーチューブ動画（約4分）👇

大学駅伝青山学院大学原晋監督の褒める極意～未来は褒めることから～【未来をここから】×【TOKYO応援宣言】

大学駅伝3大大会で、11個のタイトルを獲得している青山学院大学原晋監督。2004年に監督就任。33年ぶりに箱根駅伝に出場させ、常勝軍団に成長させた指導方法には「褒めの極意」があった。褒める言葉で劇的な変化があった選手、過去の場面も紹介。た...

👆大学駅伝青山学院大学
原晋監督の褒ほめる極ごく意いが
知れますよ！

おススメ本📖
①原はら晋すすむ監督の本

フツーの
会社員だった僕が、
青山学院大学を
箱根駅伝優勝に導いた
47の言葉

②原美穂さんの本

フツーの主婦が、
弱かった青山学院大学
陸上競技部の寮母になって
箱根駅伝で常連校に
なるまでを支えた
39の言葉

興味を持った方は
図書館で借りて
読んでみてくださいね😆

今すぐ
読みたい方へ！

リンク

より良くなる！心💖に『空所』を持つという考え方

職場の教養（2025年）
12月10日のページの
タイトルは・・・

心を育はぐくむ

未来に対して
漠然ばくぜんとした不安がある。
人間関係に
悩んでいる。
心💖が疲れている。

そんな
行いき詰づまった状況を
打破だはする方法の
1つとして・・・

心💖に
「空所くうしょ」を持つ！

心💖に
「空所くうしょ」を持つ！
という方法が・・・

職場の教養で
紹しょう介かいされていました。

心💖に
「空所くうしょ」を持つ
という意味が
分からなかったので・・・

グーグルで
調べました😃

「心に空所くうしょを持つ」
とは、

仕事や
日常の忙しさから離れ、

没頭ぼっとうできる趣しゅ味みや
リラックスできる
時間を持つことで、

心のゆとりや
余よ裕ゆうを生み出し、

人生や自分自身を
客観的に見つめ直すための
「余白」や
「別世界」を
持つ状態を指します。

出典元しゅってんもと：グーグル

グーグルの説明を
読んでいて
思ったのが・・・

心💖の
空きスペースがない
状態が思い浮かびました。

しかも
色々なことを
考えすぎていて
頭がごちゃごちゃしている。

その状態から
心💖を整え
頭を整理するため・・・

自分の
好きなことに
熱中したり
の～んびりする
時間を持つ！

そうすることで
心💖に
ゆとりが生まれ・・・

パンパンに
埋うまっていた部分
（心💖や頭）に
空きスペースができる✨

空きスペースが
できることを・・・

心💖に
「空所くうしょ」を持つ
という意味かな
と感じました😆

職場の教養では
具体的な例が
載のっていました😃

例えば、

仕事が
立て込んでいるときに、
ほんの五分だけ
席を離れて
屋外の空気に触れ、
深呼吸をする。

忙いそがしい朝に、
少しだけ意識を
家族に向け
「おはよう」と
声をかける。

相手と意見が
食い違ったときも、
まずはその考えを
受け止める。

出典元しゅってんもと：職場の教養